아침에 손이 부어 반지가 끼고 주먹이 잘 안 쥐어질 때, 원인은 혈액순환이 안 돼서라는 한마디로 정해지지 않습니다. 먼저 실제로 손이 부은 것인지, 관절이 뻣뻣해 부은 것처럼 느껴지는지 살펴야 합니다. 그리고 손이 풀리는 데 걸리는 시간은 병명이 아니라 진료의 첫 단서입니다.

2026-07-29

여성 헤르페스 1형·2형 증상, 입안·외음부 물집이 재발할 때 한약 질문이 다른 이유

입안이 헐고 외음부도 따갑거나 물집이 반복되면 “둘 다 헤르페스인가요?”, “질염이 자꾸 재발하는 건가요?”라는 걱정이 생길 수 있습니다.

2026-07-26

아이스커피 마시자마자 설사, 방금 마신 커피가 바로 나온 걸까요?

아이스커피를 몇 모금 마셨을 뿐인데 배가 꾸르륵하고 화장실이 급해질 때가 있습니다. “방금 마신 커피가 벌써 다 내려온 건가?” 싶지만, 몇 분 만에 음식물이 위와 소장을 지나 대변이 된 것은 아닙니다.

2026-07-25

잠을 자도 피곤한 이유 — 만성피로와 졸림은 다릅니다

분명 일곱여덟 시간은 잤는데 알람이 울리면 몸이 모래주머니처럼 무겁습니다. “잠이 부족했나?” 싶어 주말에 더 자도 개운하지 않으면, 수면시간만 늘려서는 답이 잘 나오지 않습니다.

2026-07-21

유산 후 몸조리와 한약, 출산 후와 무엇이 다른가요?

출산 뒤에는 몸을 잘 돌봐야 한다는 말을 자연스럽게 듣습니다. 반면 유산 뒤에는 몸의 변화가 눈에 덜 보인다는 이유로, 며칠 쉬고 바로 일상으로 돌아가야 한다고 생각하는 분도 적지 않습니다.

2026-07-19

여름철 무기력증과 피로, 보양만 하면 될까요? 식욕·소화·수면에 따라 다릅니다

더운 날 기운이 없어서 보양식을 챙겨 먹었는데, 속만 더부룩하고 피로는 그대로였던 적이 있으신가요? 밤새 뒤척인 다음 날에는 아무리 잘 먹어도 몸이 무겁게 느껴지기도 합니다.

2026-07-18

여름인데 왜 더 춥고 기운이 없을까요? 냉방병과 주하병의 관계

한여름인데도 에어컨이 켜진 실내에 들어가면 금세 팔이 차가워지고, 목이 칼칼하거나 머리가 무거워지는 경우가 있습니다. 특히 땀을 흘린 뒤 찬바람을 바로 맞으면 유난히 으슬으슬하다고 느끼기도 합니다.

02 / LIBRARY

한약과 복용

2026-09-21

천왕보심단, 상비약처럼 드시기 전에 확인할 기준

천왕보심단은 우황청심원과 겨냥하는 몸 상태가 다릅니다. 심신음허 변증 지표와 허가사항 금기, 신경정신과 약물과 함께 드실 때의 상담 원칙, 그리고 한약보다 검사가 먼저인 신호를 순서대로 정리했습니다.

2026-09-20

산후보약, 출산 직후와 오로 정리 후에 같은 처방을 쓰지 않습니다

산후보약은 하나가 아닙니다. 출산 직후와 오로가 정리된 뒤, 자연분만과 제왕절개, 수유 중 아기 상태에 따라 나누어 봅니다. 보약보다 진료가 먼저인 신호와 상담 전에 정리해 둘 내용을 함께 안내합니다.

2026-09-15

사향 공진단, 이름만으로 구성과 함량을 알 수 있나요?

원방·침향·목향처럼 이름이 달라도 실제 구성과 함량은 다를 수 있습니다. 표시에서 확인할 항목, 피로 원인 감별, 병용약·임신수유·시술 전 확인, 복용 후 재평가 기준을 설명합니다.

2026-09-14

감기·독감·코로나 뒤 기침과 피로가 남을 때 | 회복 경과와 진료 기준

열과 몸살 뒤 남은 기침·피로·후각 변화를 회복 과정과 재평가 신호로 나눕니다. 롱코비드와의 차이, 활동 조절, 한의치료의 목표와 한계를 설명합니다.

2026-09-11

경옥고 복용법과 복용 시간, 아침 공복보다 먼저 확인할 체질과 증상

경옥고의 전통 처방, 허가 제품 복용 지시, 임상 근거를 구분하고 몸 상태에 따라 선택과 경과 판단이 달라지는 이유를 설명합니다.

2026-08-24

공진단 먹는 법, 중요한 일정 전에는 언제 복용할까요?

체력·나이와 실제 일정, 첫 복용 반응, 복용약, 이동 중 온도 변화를 함께 확인하는 원내 상비 판단 기준을 안내합니다.

2026-08-09

수술 후 한약은 언제 상담할까요? 퇴원약과 수술 정보 확인 순서

수술 후 한약 상담은 정해진 날짜보다 수술 병원의 퇴원·복약 지시와 실제 복용약 확인이 먼저입니다.

2026-08-04

수험생 보약·한약·공진단은 언제 시작할까요? 시험 날짜보다 먼저 확인할 것

시험 약 한 달 전 상담, 약 20일 복용, 시험 일주일 전 일반 한약 완료라는 원내 진료 흐름과 목침공진단의 별도 계획, 먼저 확인할 건강 신호를 안내합니다.

2026-07-28

한약과 처방약·영양제 같이 먹어도 될까요? 1~2시간 간격보다 먼저 볼 것

“혈압약은 아침에 먹고, 한약은 두 시간 뒤에 먹으면 괜찮나요?” 한약을 복용할 때 처방약이나 영양제를 같이 먹어도 되는지, 시간만 띄우면 되는지 자주 묻습니다.

2026-07-27

여름 한약 보관법, 냉장고 밖에 두었다면 바로 버려야 할까요?

여름에 한약을 냉장고 밖에 두었다고 모두 바로 버려야 하는 것은 아닙니다. 반대로 냉장고에 넣었다고 언제까지나 안전한 것도 아닙니다.

2026-07-24

경옥고 효능과 4가지 재료, 녹용도 들어갈까요? 검은 ‘고’의 정체

경옥고 단지를 열면 숟가락 끝에 검고 끈끈한 약이 묵직하게 감깁니다. 물처럼 흐르는 탕약도, 동그랗게 빚은 환약도 아닙니다. 경옥고는 왜 이런 ‘고(膏)’가 되었을까요?

2026-07-20

원방 공진단과 목침공진단, 효능이 어떻게 다른가요?

진료실에서는 두 분 모두 “피곤하다”고 말합니다. 하지만 피로가 생긴 과정과 함께 나타나는 증상은 다를 수 있습니다. 동남한의원에서는 피로라는 이름만 보지 않고, 짧은 기간의 큰 체력 소모인지, 오래 이어진 긴장과 스트레스성 피로인지 살펴 원방 공진단과 목침공진단을 구분합니다.

03 / LIBRARY

제도·지원

2026-09-23

동남한의원 이용 안내

2026-08-05