2026-07-31
아침 손 붓기, 주먹이 잘 안 쥐어진다면 몇 분 만에 풀리는지부터 보세요
아침에 손이 부어 반지가 끼고 주먹이 잘 안 쥐어질 때, 원인은 혈액순환이 안 돼서라는 한마디로 정해지지 않습니다. 먼저 실제로 손이 부은 것인지, 관절이 뻣뻣해 부은 것처럼 느껴지는지 살펴야 합니다. 그리고 손이 풀리는 데 걸리는 시간은 병명이 아니라 진료의 첫 단서입니다.
DONGNAM HEALTH LIBRARY
건강정보는
여기에서 완결됩니다.
네이버 블로그는 한 질문을 읽기 쉽게 풀고, 홈페이지는 관찰 기준·주의사항·설명의 한계까지 보강한 상세 기준판을 제공합니다.
01 / LIBRARY
증상과 관찰
2026-07-29
여성 헤르페스 1형·2형 증상, 입안·외음부 물집이 재발할 때 한약 질문이 다른 이유
입안이 헐고 외음부도 따갑거나 물집이 반복되면 “둘 다 헤르페스인가요?”, “질염이 자꾸 재발하는 건가요?”라는 걱정이 생길 수 있습니다.
2026-07-26
아이스커피 마시자마자 설사, 방금 마신 커피가 바로 나온 걸까요?
아이스커피를 몇 모금 마셨을 뿐인데 배가 꾸르륵하고 화장실이 급해질 때가 있습니다. “방금 마신 커피가 벌써 다 내려온 건가?” 싶지만, 몇 분 만에 음식물이 위와 소장을 지나 대변이 된 것은 아닙니다.
2026-07-25
잠을 자도 피곤한 이유, 피로와 졸림부터 나눠보세요
분명 일곱여덟 시간은 잤는데 알람이 울리면 몸이 모래주머니처럼 무겁습니다. “잠이 부족했나?” 싶어 주말에 더 자도 개운하지 않으면, 수면시간만 늘려서는 답이 잘 나오지 않습니다.
2026-07-21
출산 후와 반산(유산) 후 몸관리, 같은 점과 다른 점
출산 뒤에는 몸을 잘 돌봐야 한다는 말을 자연스럽게 듣습니다. 반면 유산 뒤에는 몸의 변화가 눈에 덜 보인다는 이유로, 며칠 쉬고 바로 일상으로 돌아가야 한다고 생각하는 분도 적지 않습니다.
2026-07-19
여름철 피로, 보양만 하면 될까요? 식욕저하·소화불편·수면부족에 따라 접근이 달라집니다
더운 날 기운이 없어서 보양식을 챙겨 먹었는데, 속만 더부룩하고 피로는 그대로였던 적이 있으신가요? 밤새 뒤척인 다음 날에는 아무리 잘 먹어도 몸이 무겁게 느껴지기도 합니다.
2026-07-18
여름인데 왜 더 춥고 기운이 없을까요? 냉방병과 주하병의 관계
한여름인데도 에어컨이 켜진 실내에 들어가면 금세 팔이 차가워지고, 목이 칼칼하거나 머리가 무거워지는 경우가 있습니다. 특히 땀을 흘린 뒤 찬바람을 바로 맞으면 유난히 으슬으슬하다고 느끼기도 합니다.
02 / LIBRARY
한약과 복용
2026-07-28
한약과 처방약·영양제 같이 먹어도 될까요? 1~2시간 간격보다 먼저 볼 것
“혈압약은 아침에 먹고, 한약은 두 시간 뒤에 먹으면 괜찮나요?” 한약을 복용할 때 처방약이나 영양제를 같이 먹어도 되는지, 시간만 띄우면 되는지 자주 묻습니다.
2026-07-27
여름 한약 보관법, 냉장고 밖에 두었다면 바로 버려야 할까요?
여름에 한약을 냉장고 밖에 두었다고 모두 바로 버려야 하는 것은 아닙니다. 반대로 냉장고에 넣었다고 언제까지나 안전한 것도 아닙니다.
2026-07-24
경옥고 효능과 4가지 재료, 녹용도 들어갈까요? 검은 ‘고’의 정체
경옥고 단지를 열면 숟가락 끝에 검고 끈끈한 약이 묵직하게 감깁니다. 물처럼 흐르는 탕약도, 동그랗게 빚은 환약도 아닙니다. 경옥고는 왜 이런 ‘고(膏)’가 되었을까요?
2026-07-20
공진단은 다 같을까요? 원방 공진단과 목침공진단을 구분하는 이유
진료실에서는 두 분 모두 “피곤하다”고 말합니다. 하지만 피로가 생긴 과정과 함께 나타나는 증상은 다를 수 있습니다. 동남한의원에서는 피로라는 이름만 보지 않고, 짧은 기간의 큰 체력 소모인지, 오래 이어진 긴장과 스트레스성 피로인지 살펴 원방 공진단과 목침공진단을 구분합니다.
03 / LIBRARY
제도와 방문
2026-07-22
출산·유산 후 지원제도, 2026 아산·충남 신청기한 정리
두 제도는 수급 자격, 장애 등록, 임신기간 등 별도 조건이 있으므로 신청 전 담당기관에서 대상 여부와 서류를 확인해 주세요.
2026-07-16
교통사고 후 한의원 방문 전 확인할 내용, 자동차보험 진료 안내
교통사고 후에는 목과 허리의 뻐근함, 움직일 때의 통증, 두통 등 평소와 다른 불편이 나타날 수 있습니다. 사고 직후에는 긴장 때문에 증상을 뚜렷하게 느끼지 못하다가 시간이 지난 뒤 불편해지는 경우도 있습니다.
2026-07-16
동남한의원 첩약 건강보험 안내, 대상 질환과 이용 방법
충남 아산 동남한의원은 ‘첩약 건강보험 적용 2단계 시범사업’ 참여기관입니다. 정해진 대상 질환으로 치료 목적의 첩약을 처방하는 경우 건강보험을 적용할 수 있습니다.